コラムその時がスタート 今月は私と同世代の方々から瞑想のお問い合わせがあり、参加された方に 聞いてみましたらNHKでストレスについての番組があり、その番組で瞑想 が効果的だと紹介されていたとのことでした。 残念ながらその番組を見ていないので、詳しい事はわ...2016.07.31コラム