コラム その時がスタート 今月は私と同世代の方々から瞑想のお問い合わせがあり、参加された方に聞いてみましたらNHKでストレスについての番組があり、その番組で瞑想が効果的だと紹介されていたとのことでした。残念ながらその番組を見ていないので、詳しい事はわかりませんが、そ... 2016.07.31 コラム
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