コラム

メメントモリという言葉があります。ラテン語で「死を忘れるな」とか「死を想え」という意味らしいです。自分の死を心に留め今をよく生きようという意味で使われるそうです。ずっと前に図書館で予約したヨシタケシンスケさんの絵本の順番がやっとまわってきま...

最近瞑想をしていると心がざわつく事があります。体調も戻り、表面的には悩んでいる事はないのですが、心の奥の方で不安に感じる何かがあり、そこから小さな波紋が広がるような。それは瞑想しないと感じ取れないくらいの小さな不安の種。自分の心の奥を観てみ...

やっと秋風が心地よい季節となりました。今月は法事を予定していました。お彼岸が過ぎると涼しくなっているのではと夫と相談し、秋分の日の数日後にお日にちを決めましたが、予想がはずれ暑い日で汗を流しながらのお墓参りとなりました。彼岸花も赤とんぼもど...

酷暑です。昨年の夏も暑かったけど今年も本当に暑い。昨年は免疫が落ちてしまい扁桃腺が腫れてしまったので今年は健康に気を付けて過ごしています。汗かきなので水分もしっかり取るようにし、汗で冷えないように小まめに着替えたり。それでも内臓の保水力が減...

先日「サバカン」という映画を観ました。wowowで草彅剛さんの特集をやっており、草彅剛さん好きの友人のために録画をしたのですが、とても良い映画で引き込まれてしまいました。草彅剛さん演じるスランプに陥った作家がふと目にした鯖缶に導かれるように...

６月だというのに暑い日が続いています。関東の梅雨明けは７月上旬だとか。しかしすでに連日の猛暑。エアコンを切る間もない程です。私は窓を開け放し、風を感じ、外の音に耳を澄ませながらする瞑想が好きです。季節の風の香り、聞こえてくる鳥や虫の音を聞き...

４月から始まった定年退職した夫との生活もすこしづつ慣れてきました。それでも長年浸み込んだ時間は強力で失敗することも度々あり、朝寝坊した事が数回、ゴミを出し忘れた事も何度かあります。そして目下の悩みは胃の調子です。夫と二人で朝から食べ過ぎてし...

３月末、夫が定年退職し４月から新しい生活が始まりました。早寝早起きの夫の生活は変わらず、朝早く起きてウォーキングや庭仕事をしているらしく健康的で楽しそうです。私の生活も基本、変わらないのですが、一人でのんびりテレビを見ていた時間は夫と二人で...

この３月、夫が長年働いていた会社を定年退職しました。大学を卒業し60余年、同じ会社で真面目に働いた夫を心から尊敬します。とにかく３月は手続きのため調べる事も多く慌ただしかったです。あっという間に３月が終わってしまったという印象です。最後の日...

最近、気が付いた事があります。生まれ育った我が家は６人家族でした。祖父母と両親そして弟。私は祖父母が大好きでいつも祖父母の部屋で過ごしていました。活動的で物知りな祖父と優しい祖母。両親に叱られて泣いて祖父母の部屋に逃げ込み祖母の布団で眠った...