2013-02

小さい頃から感受性が強かったせいか、人目が気になってくよくよしたり、自信が持てずに不安になったり。私の心は平安とは無縁でした。瞑想を始めたきっかけも、ストレスの多い日々の生活から楽になりたい、というもので、私を瞑想へ駆り立てたのも苦しみから...