2014-01

眠れなかった夜

若い頃は不眠で悩む事もありましたが、瞑想を初めてからは本当に良く眠れるようになりました。その事についてコラムに書こうと思っていた矢先、久し振りに眠れぬ夜を体験しました。それは夜、寝室で瞑想をしていた時の事。同室で寝ている夫の...

２月の瞑想教室

２月１５日（土）　午後２時～平日の教室は不定期で開催しております。ご確認ください。