2024-04

コラム

だから瞑想を

病気療養中の友人ですが薬の影響もあるらしく、気持ちが不安定になるとたまらくなるようで度々電話をしてきます。私も心配で出来る限り付き合うのですが、気が付くと同じ事を繰り返し話しています。心が簡単に変わるはずもないと私も心を決め、時には厳しい事...
お知らせ

5月の瞑想教室

5月の瞑想教室はお休みとします。 金井メソッド瞑想について質問がございましたらメールでお問い合わせください。