今年は喉の不調など、体の変調を感じた一年でした。
数年前、セミナーで金井先生から頂いた「自分の場」というプリントを考
えている時、健康について真剣に考えなければいけないなと感じました。
５０歳となり、体力は益々落ちていくでしょうから継続できる運動など体
を見直す必要を感じました。
その時、運動を始めて今年で２年目。今年はリトリートで金井先生に教え
て頂いたストレッチなども取り入れるようにしました。特に「戦士のポー
ズ」はお気に入りで運動後のストレッチに組み込んでやるようにしていま
す。
そのように準備していても体の変調を感じたのですから、あの時何も始め
なかったらどうなっていたのだろうとぞっとします。久し振りに「自分の
場」のプリントを見てみますと、その年の波動の特徴は現状維持で、自分
の場を守るためにいろんな事を考えていました。守られているもの、続け
ているものもあり、結果今の私を助けてくれています。
波動の特徴がわかった上で、その年を有意義に過ごせるようにという金井
先生の愛情だと感謝の気持ちです。そういう意味でフォローセミナーは本
当に有意義です。
さて、来年はどんな波動の一年になるのでしょうか。来年も私に出来るこ
とを一歩一歩、歩み続けていきたいと思います。
