コラム

新しい日常

秋も深まり、風の寒さに冬の訪れを感じます。暑くてひんやりマスクを愛用していましたが、不織布マスクでも快適な季節に戻ってきました。相変わらずのコロナ禍で気が抜けませんが、マスクや除菌グッズは店頭にずらっと並び、変化したようなしないような、この...
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11月の瞑想教室

11月の瞑想教室はお休みとします。
コラム

揺るぎないもの

先日、久しぶりに金井先生にお会いしました。変わらぬご様子にとても安堵し、自宅に戻ってこの安心感は何だろうと考えてみました。先生ご自身もコロナ禍でメルマガを配信されるなど、変化しながら常に前向きでいらっしゃいます。私もその姿勢を見習いたいと思...
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10月の瞑想教室

10月の瞑想教室はお休みとします。
コラム

日々の積み重ね

連日の猛暑。それでも最近は、あっという間に日が落ち、夕暮れの速さにびっくりしてしまいます。確実に秋はそこまで来ているのだと実感させられます。季節は変化しているのに心が止まったまま、そんな感じがしてもやっとしたり。初めて感じる心の動きでした。...
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9月の瞑想教室

9月の瞑想教室はお休みとします。
コラム

青空と白い雲

7月ももう終わり。相変わらずのコロナ禍の中、長雨も続き鬱々とした日々が続いています。そろそろ遠方の施設にいる実母に会いに行けるのではと願っていましたが、この状況ではまだ無理のようです。曇天を見上げながら心も沈みがちです。私自身は変わらずの自...
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8月の瞑想教室

8月の瞑想教室はお休みとします。
コラム

日々をどうすごすのか

今月になって義母の入所している施設の面会が許されるようになりました。検温など厳重チェックの後、数分間。それでも数か月ぶりなので日常が少し戻ってきたような気がしました。最初は面会を喜んでいた義母でしたが、このところ我がままも出てきました。美味...
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7月の瞑想教室

7月の瞑想教室はお休みとします。