瞑想金井メソッド-三浦美穂教室 (埼玉県川口市)

今月になり、膝裏のあたりに痛みを感じるようになりました。気になりつつ生活していましたが、痛みが取れないので、先日整形外科に行ってきました。もしかしたら整形外科は人生初めてになるかもしれません。数年前に近所に出来た病院はこぎれいで高齢者の方が...

先日、久しぶりに金井先生にお会いしました。その日は暑さが和らぎ、秋を感じさせる気持ちの良い朝でした。汗かきなのでことさら心地よく、爽やかな風を感じながら滞在されているホテルに伺いました。八月は暑い日が続き、コロナも第七波で感染者も増加し、落...

コロナの第6波も収まりつつあった春先、私達夫婦が大ファンである山下達郎さんのコンサートツアーのお知らせが届きました。ファンクラグで申し込みをしたのが4月で、7月半ばののNHKホールが当たりました。その頃はコロナも夏頃には収まっているのではと...

6月だというのに暑い日が続いています。暑苦しい夜を快適にするために寝具を見直し、わたしはガーゼのケットを買い足しました。オーガニックコットンの柔らかい肌触り、フリンジ付きで瞑想用のショールに使えそうなところが購入の決め手です。ガーゼケットで...

今月は感染状況の緩和もあり少しだけ忙しく動きました。それに伴い、コンタクトレンズを久しぶりに付けたら、つけ外しが下手になっていて焦りました。家にいる事が多かったのでコンタクトレンズも付けたり付けなかったりの生活が長すぎました。仕事をしている...