２月の終わり、体調を崩し寝込んでしまいました。
昨年末、声帯炎になり、元々弱かった喉や耳の病気が再発し、しかも治り
にくくなるという悪循環でした。どうも今年の波動をの影響をしっかり受
けているようです。気をつけなければと改めて感じています。
お陰で今はすっかり良くなりました。そして先日、体調を心配して声をか
けてくださった瞑想のお友達がランチ会を開いてくれ、久し振りに３人で
ランチをしました。
そのレストランは野菜のビュッフェがついていました。色々な種類のお野
菜が取り放題のお店です。私も山盛りにサラダを取って頂きました。
話は私の体調の事。長く付き合っているお友達だからわかるストレスの原
因を指摘され、私も心を開いて日頃のグチをこぼしたり。
久々に沢山食べて沢山話をしました。気が付くと何だかとても元気になっ
ていました。アドバイスを受け、気づくことも多く、外からの情報が大切
だとも感じました。
食べて話して笑って。本当に楽しい時間で元気になりました。お友達に感
謝です。次回も楽しみにしています。
