お知らせ 11月の瞑想教室
11月は土曜日の瞑想教室はお休みです。平日の瞑想教室は開催しますのでお問合せくださいませ。
お知らせ コラム 生と死
この秋は二つの悲しい別れがありました。義父と実父が相次いで亡くなってしまいました。義父は本当に元気で７月には鰻を食べに行く相談をしていた矢先、夜のトイレ時に転んで骨折してしまいました。入院し、手術を終え、元気になるばかりと思っていましたが、...
お知らせ １０月の瞑想教室
１０月６日（土） 午後２時～平日の瞑想教室は随時開催しております。お問合せは携帯電話にお願い致します。 090-4574-7128
お知らせ 瞑想タイム
皆さんは瞑想をいつされているでしょうか？就寝前や起床時という方が多いかと思います。以前聞いた人で仕事から帰ってすぐという人もいましたし、入浴前がいいという人もいました。どちらにしても日常に組み込んだ方が瞑想を習慣化するので継続しやすくなりま...
コラム 計画の喜び
この夏は暑さが事の外厳しかったように思います。昨年の今頃、体調を崩して入院したので、無理をしないように気を付けて過ごしました。私たち世代は、元気でありたいとつい無理をしがち。友人たちにも昨年の経験を踏まえ、ラインやメールの最後には無理しない...
お知らせ ９月の瞑想教室
９月１日（土） 午後２時～平日の瞑想教室は随時開催しています。携帯電話にてお問合せくださいませ。 090-4574-7128
お知らせ ８月の瞑想教室
８月は土曜日の教室はお休みです。平日の瞑想教室は随時開催しておりますのでお問合せくださいませ。
コラム 奇跡のような毎日
７月は連日の猛暑と災害、私にとってもめまぐるしく色んな事が起こった１か月でした。西日本豪雨では幸いな事に、親戚や知人に被災した人はいませんでしたが、実家の空き家が浸水してしまいました。故郷の街には川沿いに大きな堤防があり、町の大半は被害は免...
お知らせ ７月の瞑想教室
７月７日（土） 午後２時～平日の瞑想教室は随時お受けしていますのでお問合せください。メールの不具合につきお問合せは電話でお願いいたします。090-4574-7128
コラム 高野山でのリトリート
雨に煙る緑。高野山は雨の中、変わらず静寂なるパワーで満ちていました。私は久しぶりに参加した高野山のリトリートに少し緊張していました。昨年、目を患って遠出は避けてきましたし、体力的にも不安な気持ちがありました。奥の院へ続く参道を歩く瞑想で進み...