コラム

ここ数年、ほぼ毎月ランチをご一緒していた仲の良い友人が、ダンナ様の 海外赴任に同行し、引っ越すことになりました。 毎月、日にちを決め、マッサージに行ったり、お芝居を観たり。頻繁に会 うわけではないけど定期的に会い、近況を報告し合う...

先日、ネパールで大地震が発生しました。 １９９７年に金井先生が主催されたネパール研修に参加したので、もう随 分前の事になりますが、良い思い出として心に残っています。目玉の寺院 として有名なスワヤンブナートや古い町並みのパタン。お釈迦様...

少し前の事です。 「名前を引き継ごうと思う。」と父から電話がありました。その名前とは 俳号の事。以前祖父が使っていた名前です。俳句が趣味の祖父は同人誌に 載せたり投稿したり。その俳号がポストにも明記してありました。 数年前から父...

先日、がっかりする事があり珍しく落ち込みました。私の場合、こんな時 は何もする気が起きずじっとしていたくなります。無理をせず予定をキャ ンセルし、家でのんびり過ごしました。 若い頃、瞑想する前は大変で、イヤな事があると湿疹が出たり...

お正月には毎年、お客様がいらっしゃるので、年末年始は慌ただしく過ごしています。 時に買い物。自転車の、荷かごがいっぱいになるので最近はネットで買い物をする事も多くなりました。今年は桜の切枝をお正月のお花としてネットで購入しました。 ...

瞑想をしていると様々な変化が訪れます。私の瞑想教室でも転職や結婚、 引越しなどこれまでに様々な変化が皆さんにありました。 特に今年は長く教室に参加されていたお二人が引越しをされ、一緒に瞑想 が出来なくなりました。前向きで良い変化な...

教室に参加される生徒さんたちが瞑想の後で「忙しかったので雑念ばかりかと思ったらそうでもなかった。」とか、反対に「思ってもない人や事柄が浮かんできて驚いた。」など感想を言われる事があります。 先日も参加された生徒さんが、少し前に経験した...

先週末　琵琶湖湖畔での瞑想セミナーに参加しその後両親のところへ行ってきました。今回は両親が施設を引越しするので少し長めの滞在でした。 お陰で引越しも無事終了し、両親も新しい施設を気に入り安心しました。 いつもの事ですが、私の帰る...