コラム

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かぐや姫からのメッセージ

先日、友人に誘われ、ジブリ映画「かぐや姫の物語」を観てきました。 急に誘われ、内容を調べる事もなく観たのですが、思いがけずとても感動 しました。 この映画は音楽も素晴らしく、今も耳に残っています。 「まわれ、水車まわれ」と始まる...
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心に潜む自我

先日、田舎の友人とディズニーランドに行ってきました。 友人は大のディズニー好きで、数年に一度泊まりがけでやってきます。今 回は知人も同行しており、女3人でクリスマスシーズンのディズニーラン ドを楽しみました。 夢の国では、子供に...
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心の傷は瞑想で・・・

近所のタバコ屋のワンちゃんは大人しいメスの柴犬。今時珍しく外で飼われてい ます。 以前、自動販売機が荒らされたので、泥棒よけに番犬として飼っているのに全く 吠えない、とタバコ屋の奥さんがこぼしておられます。私が名前を呼ぶと控えめに ...
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捨てる秋

明日から10月。すっかり秋らしくなりました。 朝晩冷え込むので、先日とりあえず長袖のシャツとジャケットを引っ張り出しまし た。クローゼットを見ながらそろそろ衣類の整理をしなければ・・・と思っているとこ ろです。 実はもったいない世代...
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自信を持つこと

瞑想をする前は、いつも不安で悩んでばかりの私でしたが、最近は心が穏やかで 自分らしい時間が過ごせるようになりました。 まだまだ未熟で、学びの途中ではありますが、心の平安を得た事が何より良かっ たと思っています。 そのことを金井先...
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それは今でしょう

先日、金井先生にお会いした時、「自分を観る瞑想をしていますか?」と問いかけ られました。 「はい、してはいますが・・・」と答えながら、今出来ていない理由を考えている自分 に気がつきました。「やってはいますが、出来ない時もあって・・・」...
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高野山で見つけた輝き

新緑溢れる6月の半ば、高野山で開催されたリトリート(瞑想合宿)に参加してきました。 宿泊したのは恵光院という宿坊。高野山のマスコットこうやくんが出迎えてくれました。若いお坊さんさん達がキビキビとお世話をして下さり、楽しみにしていた...
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日々を受け入れる

実家の両親が高齢者施設に入居して一年が経ちました。 最初は慣れ親しんだ土地から離れる事に難色を示していた両親も、今ではすっ かり慣れ、新たな環境を楽しんでいるようです。特に父は病気も良くなり、歩行器 があれば自由に動けるようになり...
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悩みあれこれ

最近二人のお友達とお茶をし、悩みを聞く機会がありました。 一人は友人が独身の頃からの付き合いで、独身の頃は職場の女性同士の派閥 に巻き込まれ、悩んでいました。その後仕事を辞め、結婚し、この間会った時は 姑さんとの悩みを話していまし...
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平安な心

小さい頃から感受性が強かったせいか、人目が気になってくよくよしたり、自信 が持てずに不安になったり。私の心は平安とは無縁でした。 瞑想を始めたきっかけも、ストレスの多い日々の生活から楽になりたい、というも ので、私を瞑想へ駆り立てたの...